Roses des sables, noix de coco, éclats de chocolat, Bio, sans oeufs, gluten ni lait

Publié le par Marie L

Roses des sables, noix de coco, éclats de chocolat, Bio, sans oeufs, gluten ni lait

Aujour'hui, je vous propose une petite recette sympa, rapide, très facile, sans allergènes majeurs et surtout TRES GOURMANDE !!!

Et oui, entre les éclats de chocolat et la noix de coco rapée, quand vous y croquez, vous ne pouvez plus vous arrêter.

Alors,  succombez à ce petit délice.....

Roses des sables, noix de coco, éclats de chocolat, Bio, sans oeufs, gluten ni lait
Roses des sables, noix de coco, éclats de chocolat, Bio, sans oeufs, gluten ni lait

Temps de préparation: 10 mn                 Temps de passage au frais: 1H00 minimum

Ingrédients:

  • 70 g d'huile de coco Bio
  • 30 g de noix de coco rapée ( ATTENTION, comme je l'ai déjà précisée ICI, bien regarder la composition)
  • 90 g de corn flakes
  • 2 c à soupe de sucre glace maison, ou non
  • du chocolat " sans" ( 1 barre environ, selon les envies ;-) )

Dans un saladier, mettre l'huile de coco et la faire fondre au bain marie.

Une fois fondue, retirer du feu.

Ajouter le sucre glace, bien remuer pour le dissoudre, puis la noix de coco.

Ajouter peu à peu les céréales, remuer en faisant attention de ne pas les écraser et de bien les imbiber de la préparation.

Couvrir un plateau de papier cuisson et disposer des "tas" plus ou moins gros de céréales à la noix de coco.

Par dessus, avec un économe, raper du chocolat, selon votre gourmandise.

Placer au frais au moins 1H00, afin que l'huile de coco se fige.

Et voilà, un petit délice qui n'attend plus que vous y croquiez dedans !!!

 

Roses des sables, noix de coco, éclats de chocolat, Bio, sans oeufs, gluten ni lait
Roses des sables, noix de coco, éclats de chocolat, Bio, sans oeufs, gluten ni lait
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Commenter cet article

la conque d'or 03/05/2016 08:08

Jolies et gourmandes! Bonne journée!

Marie L 03/05/2016 08:29

Merci . Bonne journée !!

Amy|Foodetcaetera 02/05/2016 18:54

mmmmh, ça a l'air délicieux!!

Marie L 02/05/2016 22:01

Merci Amy !!

Nathalie 01/05/2016 22:21

Muhmmm!! Elles sont irrésistibles ces roses des sables!! J'adore. Bonne soirée

Marie L 02/05/2016 11:26

Merci Nathalie. Belle semaine

Rosenoisettes 01/05/2016 09:25

Ces roses des sables sont toutes belles et semblent bien meilleures que les traditionnelles

Marie L 01/05/2016 15:50

Merci Camille

papillonmyosotis 30/04/2016 21:03

Voilà des petites douceurs bien appétissantes

Marie L 01/05/2016 15:51

Merci !!!!

Clémentine 30/04/2016 06:58

Oh ! ces roses des sables sont très belles, j'aime beaucoup cette recette originale. Je ne me souviens pas avoir déjà rencontré une recette de rose des sables, merci Marie :-)
Passe un bon week-end.

Marie L 01/05/2016 15:54

Merci Clémentine. Bon dimanche

Cooking Julia 28/04/2016 21:05

Elles sont belles et bonnes ces roses des sables !

Marie L 28/04/2016 22:08

Merci !!

delphine 28/04/2016 17:20

Oh j'adore tes petites gourmandises, que du bonheur en bouche
Bises et bonne soirée

Marie L 28/04/2016 22:08

Merci. Bises et bonne soirée.

sotis 28/04/2016 16:37

tient, ça change de la version que je connais, celle de ma maman avec plein de chocolat!!!! gros bisous

Marie L 28/04/2016 22:07

Je les connais aussi mais j'ai voulu varier. Bisous

Annabella 28/04/2016 16:13

Miam !!! Trop bon

Marie L 28/04/2016 22:07

Merci Annabella.

gridelle 28/04/2016 11:24

elles sont drôlement originales tes roses des sables! je n'en fais pas car c'est hyper gras et calorique, mais ta version enlève pas mal de culpabilité!

Marie L 28/04/2016 13:15

Merci, que tu es gentille ;-)